Nada melhor que um momento de relaxamento não é! Já pensou em ter esse momento dentro de casa? A Japi te explica como!

Chuveiro
Tudo começa com um bom chuveiro, aqui você confere como escolher o seu – https://japi.com.br/guia-para-escolher-o-chuveiro-ideal-para-sua-casa/, nada melhor para um banho relaxante!

Tempo
Reserve alguns minutos para você, pelos menos 15, se desconecte e se preocupe apenas com você .

Ambiente
Prepare o espaço para o banho, comece pela iluminação, luzes tênues ajudam no relaxamento, use velas aromáticas (além de iluminar elas também deixam um aroma muito agradável), se possível pingue 5 gotas de óleo essencial no box no cantinho ao lado do chuveiro ou então use um maço de ervas aromáticas como o eucalipto, o vapor do chuveiro ajudará a liberar os óleos essenciais e perfumar seu banheiro.

Música
Coloque uma música que te faça relaxar e deixar as preocupações do lado de fora, afinal esse é o seu momento.

Sabonete
Prefira sabonetes com aromas relaxantes. Alecrim, lavanda, camomila ou tília são uma ótima opção, esses aromas ajudam a relaxar e tirar a tensão.

Aproveite seu banho
Você irá perceber que com esses cuidados e um banho quente irão ajudar, e muito, a relaxar os músculos, diminuir as dores e desconfortos e afastar suas preocupações.

Viu como é fácil ter um momento de Spa sem sair de casa e gastando pouco? Aproveite essas dicas e relaaaaxe!

Abraços!

Equipe de Metais JAPI